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Kraft der Mitte für ein gutes Lebensgefühl
Rundum wohlfühlen und gesund bleiben: 8 Schritte zum gesunden Darm.
Viele Aufgaben
„Der Darm ist für den Menschen wie die Wurzel für den Baum“, zeichnet die Grazer Gesundheitsspezialistin Anita Frauwallner ein gefälligeres Bild und meint doch dasselbe wie der berühmte Semmel-Doktor: Ist der Darm in Ordnung, ist der Mensch gesund. „Mindestens 70 bis 80 Prozent aller Entscheidungen, ob wir gesund bleiben oder krank werden, werden in unserem Darm gefällt“, präzisiert die Expertin. Ein gut funktionierendes Immunsystem, schöne Haut oder gute Laune – für all dies ist das größte menschliche Organ zumindest mitverantwortlich.
Viele Aufgaben
„Der Darm ist für den Menschen wie die Wurzel für den Baum“, zeichnet die Grazer Gesundheitsspezialistin Anita Frauwallner ein gefälligeres Bild und meint doch dasselbe wie der berühmte Semmel-Doktor: Ist der Darm in Ordnung, ist der Mensch gesund. „Mindestens 70 bis 80 Prozent aller Entscheidungen, ob wir gesund bleiben oder krank werden, werden in unserem Darm gefällt“, präzisiert die Expertin. Ein gut funktionierendes Immunsystem, schöne Haut oder gute Laune – für all dies ist das größte menschliche Organ zumindest mitverantwortlich.
Frau Mag. Frauwallner Top Tipp auf oe24:
Empfehlung beim Reizdarm
Mehr als die Hälfte aller Menschen, die aufgrund von Darmbeschwerden den Arzt aufsuchen, leiden unter einem Reizdarm, bzw. einem Reizmagen. Vom Großteil der Ärzte wird dies lediglich als „psychisches Problem“ wahrgenommen, da trotz vieler Untersuchungen keine medizinisch relevanten Veränderungen festgestellt werden können.
